De lessen Away2dance zijn een feest!
Paulinka kan als geen ander iedere deelnemer zo motiveren en op zijn/haar nivo laten bewegen dat het altijd verrassend is!
Bovendien is het de beste pedagoog die ik ken!
Ze prikkelt de hersenen van alle deelnemers met haar zeer wisselende opdrachten.
Beweeg jij graag in de buitenlucht en wil je fit en vitaal de zomer door?
Wil jij vanuit je huis lopend of fietsend een uurtje in een leuke groep sporten?
We gaan op donderdagochtend in Brabantpark van 9.30-10.30 uur starten in het Epelenbergpark bij de beweegtuin.
Wat kun je verwachten?
• Professionele begeleiding door beweegspecialist Paulinka Schrooten
• Rustige warming up
• Ontspannen wandelen in een rustig tempo
• Stops met oefeningen voor kracht, flexibiliteit, balans en spel
Ook met fysieke uitdagingen wordt rekening gehouden. Je krijgt indien nodig vervangende oefeningen.
Zin in deze vitale zomeractiviteit?
Beweeg dan mee en ontmoet nieuwe mensen!
Start donderdag 11, 18, 25 juli, 1, 8, 15 augustus
Kosten: 30 euro voor 6 lessenkaart (Pin of contant gepast betalen)
Locatie:Beweegtuin Epelenbergpark, Hoogeind in Breda
Kleding: Sportkleding, goede schoenen, plastic zak, waterflesje
Aanmelden: Plexus Yoga Pilates Dans, www.dbcplexus.nl, info@dbcplexus.nl / 06-30261641