Een training waarbij praktijk en oefenen goed in balans is. Met veel liefde, aandacht, uitgebreide materialen en voorafgaand goede informatie.
Paulinka is een inspirerende docent die haar kennis graag deelt en je echt meeneemt in haar vak. Er is ruimte om van elkaar te leren en ik ging met veel inspiratie weer naar huis. Ik kan deze training alleen maar aanraden!
Beweeg jij graag in de buitenlucht en wil je fit en vitaal de zomer door?
Wil jij vanuit je huis lopend of fietsend een uurtje in een leuke groep sporten?
We gaan op donderdagochtend in Brabantpark van 9.30-10.30 uur starten in het Epelenbergpark bij de beweegtuin.
Wat kun je verwachten?
Professionele begeleiding door beweegspecialist Paulinka Schrooten
Rustige warming up
Ontspannen wandelen in een rustig tempo
Stops met oefeningen voor kracht, flexibiliteit, balans en spel
Ook met fysieke uitdagingen wordt rekening gehouden. Je krijgt indien nodig vervangende oefeningen.
Zin in deze vitale zomeractiviteit?
Beweeg dan mee en ontmoet nieuwe mensen!
Start donderdag 11, 18, 25 juli, 1, 8, 15 augustus
Kosten: €30 voor 6 lessenkaart ( Eversports, pin of contant gepast betalen)
Locatie:Beweegtuin Epelenbergpark, Hoogeind in Breda
Kleding: Sportkleding, goede schoenen, plastic zak, waterflesje