Docententraining Stoelyoga en Dans

Plexus heeft een 1 daagse stoelyoga en dans docententraining ontwikkeld.
Lijkt het jou leuk om mensen met stoelyoga en dans in beweging te zetten? Meld je dan aan!

Stoelyoga en dans zijn (yoga)oefeningen op en rond de stoel.
Stoelyoga is voor alle leeftijden en niveaus toegankelijk.
Deze vorm van yoga is voor mensen die veel zitten, minder bewegingsmogelijkheid hebben, geen yoga op de mat kunnen doen, revalideren of andere beperkingen hebben maar ook als je het gewoon leuk vindt om op deze manier te bewegen!
Zowel voor jong en oud kan stoelyoga en dans verfrissend, ontspannend, energiegevend en versterkend zijn.

Het is een pré als je kennis hebt van het lesgeven in yoga en dans, maar niet vereist.

Voorbereiding dmv yoga- en danslessen volgen en/of video- en literatuurmateriaal bekijken kan het volgen van de training vergemakkelijken.

We bieden deze 1 daagse bijscholing voor twee doelgroepen aan:

  1. Yoga- en pilatesdocenten.
  2. Fysiotherapeuten, beweegagogen,overige beweegspecialisten en zorgaanbieders met affiniteit voor yoga/dans en bewegen op en rond de stoel.


Wat kun je verwachten in deze bijscholing?

  • Inzicht krijgen in het wat, hoe en waarom van stoelyoga en dans?
  • Leren van methodiek en didactiek van stoelyoga en dans.
  • Korte inkijk van verschillende pathologieën ( ontstaan en verloop van ziekten) van mensen met een bewegingsbeperking zoals Parkinson, ms, reuma, dementie etc. en hoe je aanpassingen in de les moet maken.
  • Leren een les te maken
  • Praktijklessen en korte opdrachten maken
  • Samen oefenen
  • Inclusief voorbeeldlessen met video
  • Zelfhand - en voetmassage voorbeeld met video
  • Visualisaties
  • Ademvariaties
  • Extra videomateriaal
  • Marketing opties
  • Extra lesmateriaal om je les te inspireren en “kleuren”


Kosten:
€195 ( excl. 21% BTW)
Inclusief: uitgebreide syllabus met meer dan 100 stoelyogahoudingen, lesvoorbeelden, dans- en muziekopties, theorie, veel praktijk, certificaat van deelname, koffie, thee, snacks.

Je verzorgt je eigen lunch.

Gratis parkeergelegenheid op 3 min. loopafstand van de studio. ( Schoolakkerplein)

Data:

Zaterdag 18 juni, Yoga Ginneken 9.30-17.30 uur
Zaterdag 15 oktober, Yoga Ginneken 9.30-17.30 uur
Zaterdag 19 november, Yoga Ginneken 9.30-17.30 uur

Locatie:

Yoga Ginneken, Viandenlaan 3, 4835 EG, Breda ( Nieuwe locatie)
Voor aanmelden en meer details kun je ons mailen: info@dbcplexus.nl

Reactie deelnemers:

  • "Paulinka heb ik ervaren als een zeer kundig iemand met veel kennis en vaardigheden op het gebied van yoga en dans. Ze biedt een inspirerend programma aan waarbij ze tijdens de opleidingsdag ook nog eens weet af te stemmen op de behoefte van de groep". - Mira


  • "Een training waarbij praktijk en oefenen goed in balans is. Met veel liefde, aandacht, uitgebreide materialen en voorafgaand goede informatie.
    Paulinka is een inspirerende docent die haar kennis graag deelt en je echt meeneemt in haar vak. Er is ruimte om van elkaar te leren en ik ging met veel inspiratie weer naar huis. Ik kan deze training alleen maar aanraden! - Linda


  • Paulinka is a person who inspired me with her energy, creativity and a way to teach us how to guide a class. This will get to anyone's heart.

    Grateful for your sharing. - Karla